Quem dança seus males espanta!
Reserve um tempinho para se interar sobre um assunto pra lá de gostoso e interessante: dança de salão! É notória a procura crescente em academias e escolas especializadas por aulas deste tipo, que podem ser freqüentadas por pessoas de todas as idades. E o "Em Destaque" traz um pouco deste universo para mais perto do público.
A dança de salão, além de ser muito divertida, auxilia na perda de peso, principalmente se o ritmo dançado for a Salsa, a Lambada ou o Zouk. Entre seus benefícios estão a melhora da circulação, da postura, além do aumento da autoconfiança e da diminuição do stress. De quebra, ainda é possível fazer inúmeros amigos e ter companhia certa para sair para praticar!
Foto: Equipe "Em Destaque"
2 comentários:
Parabéns pelo programa, adorei o tema!
Beijo
Sá
Oi Letícia
Como sempre linda e talentosa.
Abração garota.
Leo Martins
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